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Suco Rosa


💗💗💗Suco rosa de hj: repolho roxo💜+ limão( por isso ficou rosa) e gengibre! 
💜VAMOS FALAR SOBRE ELE! 💜 

💜💜Miguinho BFF de quem quer uma ajudinha no emagrecimento, além dos outros 392616 benefícios:  
💜REPOLHO ROXO
 Uma das principais razões pelas quais o repolho roxo é um exemplo de vegetal popular nas refeições é a sua grande riqueza de fitoquímicos, antioxidantes, nutrientes, vitaminas e minerais. Alguns destes componentes essenciais incluem a tiamina, riboflavina, ácido fólico, cálcio, manganês, magnésio, ferro, e de potássio, assim como vitamina C, A, E, K, fibra dietética, e as vitaminas do complexo B. É um composto orgânico que são quase demasiadas para se enumerar, mas seus antioxidantes, como as antocianinas e indóis são extremamente valiosos para a saúde humana. 

💜Ajuda Na Perda de Peso: Repolho roxo é muito baixa em calorias, mas rico em fibras e tem uma riqueza de vitaminas e minerais importantes. Basicamente, isso significa que irá deixa você cheiro e não vai encorajá-lo a comer mais alimentos ou excesso de calorias vazias. Isso pode ser um ótimo complemento para sua dieta diária, se você está tentando perder peso, mantem um regime de dieta, ou simplesmente melhorar a sua ingestão de calorias. 
💜💜💜 além de mais um bilhão de benefícios que vai desde prevenção do alzheimer, combate radicais livres, prevenção envelhecimento celular, cura de ulceras, anti inflamatório, ajuda na saúde digestiva e imunológica.. Repolho roxo é ninja! 
💜Vamos consumir mais :) 
Bjin!!! 😘 
#dicasdaMC
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